Приглашаем принять участие в соревнования по командному многоборью ГТО среди институтов ЯГТУ!
К участию в многоборье ГТО в составе сборных команд институтов ЯГТУ допускаются штатные работники институтов, сотрудники ЯГТУ и студенты, обучающиеся по направлениям соответствующего института.
Состав команды - 10 участников (5 штатных работников, 5 студентов) 18-59 лет. Командный зачет проходит по 10 результатам.
Программа 13 марта:
- подтягивание (М),
- наклон вперед стоя на гимнастической скамье (М,Ж),
- сгибание и разгибание рукв упоре лежа на полу (М,Ж),
- рывок гири 16 кг,
- прыжок в длину с места (М,Ж),
- поднимание туловища из положения лежа на спине (М,Ж),
- челночный бег (3х10м), только для 4 возрастной ступени (18-29 лет).